Uwaga! Obowiązkowe wyposażenie!

Przypominamy o obowiązkowym wyposażeniu! Przejściowicze i osoby idące w Połowie Przejścia muszą posiadać:

1. Uczestnicy zobowiązani są posiadać:
  1. apteczkę pierwszej pomocy zaopatrzoną w środki opatrunkowe.Apteczka Uczestnika musi być wyposażona w:

a.	bandaż elastyczny szerokość min 10 cm, długość min 300 cm	szt. 2
b.	bandaż dziany, szerokość 10 cm, długość min 300 cm	szt. 2
c.	chustę trójkątną	szt. 1
d.	kompresy jałowe	szt. 3
e.	plastry z opatrunkiem	szt. 3
f.	wodę utlenioną (lub gaziki wyjaławiające 5 szt)	szt. 1
g.	rękawiczki medyczne (latex lub winyl lub nitryl)	2 pary
h.	folię NRC – koc ratunkowy	szt. 1

urządzenie emitujące własne światło z zapasem baterii wystarczający na minimum dwie noce.
Czerwone światło lub odblask umieszczone z tyłu plecaka bądź stroju.
Każdy Uczestnik musi mieć przy sobie naładowany telefon komórkowy, z którego istnieje możliwość dzwonienia, a przed rozpoczęciem próby musi podać Organizatorowi numer tego telefonu.

Zmianą w stosunku do lat poprzednich jest określenie długości i szerokości opasek (bandaży). Zdarzało się, iż Uczestnik przychodził z bandażem długości 20 cm, twierdząc że taki mu wystarczy 🙂 Nie przesadzajmy – to w końcu nie waży aż tyle… A przydać się może (oby nie).

Natomiast startujący w Biegu dookoła Kotliny Jeleniogórskiej:

Obowiązkowe wyposażenie:
1. telefon komórkowy
2. minimum 500ml wody lub napoju izotonicznego
3. folia NRC
4. latarka lub czołówka z zapasem baterii,
5. czerwoną lampkę lub odblask umieszczony z tyłu;